拓展訓練:團隊的凝聚力一

　拓展訓練可以磨練個人意志，讓人變得更加堅強;拓展訓可以培養積極向上的精神，養成良好的人生態度;拓展訓練讓個人更好地認清自己，更好地發展自己;拓展訓練可以挑戰自我，突破自我，克服恐懼;拓展訓練可以鍛煉體能，讓我們更加健康。

　

　拓展訓練是一種體驗式拓展培訓，通過親身體驗去發現自身的不足并去突破自我、挖掘自身的潛能。進行拓展項目“空中鋼絲”，鋼絲繩下面是十幾米深淵，要求走過五十米的鋼繩無非是一個巨大的挑戰，膽大的我在這里顯得不堪一擊。最后在團隊的鼓勵下，我嘗試著去挑戰自己，后來連我既然挑戰成功了，在那一刻我發現自己又成長了。拓展訓練可以挑戰自我，去發現自己不足并改變自己得以成長。

　　為推動企業和員工的共同發展，增強團隊的協作能力，公司人事部于上周六在黃埔笑翻天拓展訓練基地組織開展了主題為“超越自我 團結協作”團隊拓展活動。在這次的培訓緊張而又充實，使我受益匪淺，如果要用幾個關鍵詞來概括的話，就是團隊、激情。激情：在活動的沖擊力下與講師的課程相結合是我以前所不曾感受的。我和大家一起為之歡呼，為之感動。團隊：通過一個個游戲我們親身體驗到一個人的力量是微不足道的，相信團隊融入到團隊中是無窮的。

拓展訓練:團隊的凝聚力二

　通過幾個趣味拓展項目，充分激發了所有隊員的潛能和團隊意識，許多對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到完全沒有隔閡和個人主義的隊友，還有隊友們相互鼓勵的眼神，只要大家團結一致、齊心協力迎難而上就一定能克服困難。面對困難，必須冷靜、理智地分析，全面、系統地看待問題，做出正確的規劃，同時加強隊員之間的溝通和協調，充分發揮個人特長，優勢互補，必將成為一支攻無不克、戰無不勝具有強大競爭力的優秀團隊。

　　本次拓展訓練對來自各個區域的精英而言是一次極為難忘的經歷，正像此次拓展的宗旨一樣，在激發各人潛能和激勵挑戰自我的同時，它也給予了大家對自我和團隊的一種全新的認識和思考。大家深深感悟到通過本次拓展訓練，彼此之間其實更加信任和友愛!

　　經過此次風云際拓展訓練的洗禮，我相信我們的團隊將越來越優秀，會創造出更多的目標業績。當然做為團隊的成員，在某些時候，要考慮大局，以大局利益出發，自己的小益才能有所保障。

拓展訓練:團隊的凝聚力三

　拓展訓練可以培養積極向上的精神，養成良好的人生態度。在我們的人生中會遇到各種各樣的挫折，拓展訓練也不例外哦。拓展課程是根據團隊人員的實際情況而定制，拓展訓練難度也是不但地增加的，確保學員可以真正地從中受益。在拓展訓練過程中，總會遇到臨陣逃離的學員，這時候團隊會鼓勵這些人嘗試去挑戰自己;有時候團隊會遇到懶惰的人，拓展會促使著他主動參與活動，讓他變得積極起來;平時性格比較煩躁的人，在拓展訓練中他學會了控制自己，冷靜對待事情;平時憂猶寡斷的他在游戲競技中變冷靜、果斷;......

　　拓展訓練可以鍛煉個人體能，讓我們變得更加健康。拓展訓練項目是根據學員的實際情況設計的，有效提高身體的體能和平衡能力、反應能力等。拓展項目“一桿當關”鍛煉臂力是非常有效果的;拓展項目“踏水無痕”鍛煉個人平衡能力再好不過了;鍛煉反應能力，拓展項目“天羅地網”是最好的選擇，每一個拓展項目都有著獨特的意義。

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