團建拓展訓練第一天上午，在我們新員工相互自我介紹后，總經理、副總經理、總經理助理等領導非常耐心地講述著自己的經歷，也毫不吝嗇地分享工作的經驗，對我們新員工寄予了厚望。

　　告訴我們要腳踏實地，一步一個腳印;要設立大小目標，努力實現，在你實現的過程就是你前進的過程，也能避免我們原地踏步;要“不務正業”，多問為什么，在了解本職工作的基礎上，多了解其他崗位，了解到的信息就是你往后的資本。向領導們學習后讓我們受益匪淺。

　　會議結束后，我們要開展拓展培訓了。在我看來它被賦予了“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的深層次內涵。以前“拓展訓練”這個團建活動我只是聽過，但是并未親身參與其中，所以并未能感同身受。

　　這次，我非常幸運成為公司組織的這批參加團隊拓展訓練人員之一，經過兩天一夜的團建拓展訓練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團隊有了一個全新的認識。

　　在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”回顧訓練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。

　　對這次的兩個團建活動感觸比較深刻，一個是教練把帶有1-30的卡片擺亂順序圍成圈，我們組的成員必須從1-30把卡片按順序依次拍完;另外一個就是畢業墻。

　　第一個看著是非常簡單，只要我們圍成圈后按順序，一個接著一個拍下數字，就能完成了。但沒想到我們種種原因失誤導致前兩次都沒有成績。總結下來原因有幾個：

　　一是我們組的成員沒有全部集中注意力去完成這個事情，我們要完成這個事情必須是團隊每個人都投入才行，缺一不可;

　　二是會出現數字牌在某個人面前而他沒有拍的情況。其實工作中也一樣，每個人面前的數字牌就像每個人的崗位職責，確定之后，各司其職，明確責任，發揮個體的主觀能動性，既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。但如果自己的分內事都還沒做好就去管別人，可能影響到的不只是自己一個人更是會影響整個團隊。通過這個拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發現問題，解決問題的團隊。

　　大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體。

　　畢業墻，一堵4米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去。一個人做不到，而團隊可以做到?？简炍覀儓F隊相互配合，互相溝通的能力。人心齊，泰山移，團結就是力量。為達成團隊目標，每個人都應奮勇爭先，甘為人梯。

　　這個團建項目給予我的，除了感動，還是感動。為爬上墻頭，堅持救上一個又一個同伴的隊友感動!為在下面咬著牙甘當基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭的隊友感動!為用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的隊友感動!通過這次拓展，加深了同事們之間的信任和了解，團結與情誼，凝聚了團隊的力量。

　　這次拓展培訓，每個人聽得最多的是總結，每完成一個任務時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結，由小見大，由微見著?？ㄆ顒涌偨Y出我們要各司其職、各負其責。

　　畢業墻團建總結出團隊的力量是強大的，在我們完成一個難題時，不要退縮，正視它，總會有解決辦法，你不是一個人，你的團隊在身后。在我們的工作中，生活中需要總結的地方太多了，有總結才有提高，有提高才會進步。

　　總結可以讓你點評過去，正視現在，看清未來，也只有這樣，你的人生才會沿著你既定的目標，穩妥的前行。最后，衷心感謝公司給機會去磨練身心。

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