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大學素質拓展個人總結1000

發布日期:2019-11-27 15:00:22 來源:風云際拓展訓練 作者:北京拓展培訓 點擊數:98

  每一次素質拓展訓練活動都能帶給我輕松與愉悅。今天,我們就進行了一次校內戶外拓展活動。


  這次拓展訓練活動重新編排了一下組別,我被分配到了第二組。這意味著要和新的同學們一起互動。起初,我們還是比較生疏,彼此之間的交流還只是通過自我介紹,但是在接下來的做互動游戲中我們變得越來越默契,活躍。


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  在工作人員有序的組織下,我們開始了第一個拓展小游戲。在這時,加入了一名領隊和一位考評小姐姐,這對我們跟積極的參加活動有很大的幫助,因為在過程中,領隊積極組織我們參與游戲,給予我們鼓勵,提出一些奪勝的小竅門。


  第一個拓展訓練游戲是:正話反說,這是一個非常考驗人的反應能理的小游戲。詞語從兩個字依次增加到四個字,難度越來越大。每個成員都很緊張。我知道,大家都希望自己表現好,不給團隊拖后腿。有了第一個活動的熱身,大家開始熟絡了起來,這對接下來的游戲有了很大的推動作用。第二個游戲是:心有靈犀,這是一項你“劃”我猜游戲。我們雖然只猜對了七個成語,但是還是要表揚負責比劃的小伙伴,能夠放下形象與包袱,還有絞盡腦汁想要把詞語盡量表現得通俗易懂的樣子。在十幾雙瞪的大大的并充滿求知的眼睛下表現跳脫是真的很不容易。第三個游戲是:雙人頂球,這個游戲考驗這兩個人之間的默契與技巧。也是我印象最深的一個游戲,各個組都卯足了勁,提升傳氣球的方法上下功夫,力求爭分奪秒。我對和我一起傳球的小伙伴感到非常抱歉,因為我在拓展訓練游戲中沒有考慮到后方伙伴的節奏,導致她摔了兩次,真的非常對不起,來自一個發自內心深處的歉意。第四個游戲是:坐地起立。這個游戲是最考驗集體協作能力的游戲,隨著人數的不斷增加,能夠整齊站起來真的很不容易,一場游戲下來,元氣完全消耗殆盡,褲子也留下了與地面親密接觸的印記。最后兩個游戲是視覺與觸覺的游戲,在這兩個游戲當中我們組表現的很突出,取得了一個滿意的成績。


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  到了宣布最終成績的時候,意料之外的是我們組取的了一個很滿意的成績——第二名。雖然不是第一,但也算名列前茅了把。0202獨一無二嘛。天下沒有不散的宴席。來上最后一個大合照,這個活動就圓滿了。


  大家都帶著輕松與愉悅散場而去。


  短短一個下午的拓展訓練,打開了一扇重新認識自我和團隊的大門,我真真切切的感受到團結就是力量,只有大家心往一處想,勁往一處使,才能同舟共濟,創造奇跡。


  我真的很喜歡這個拓展訓練活動,不僅增強了團隊凝聚力和團隊協助精神,還有隊友給我的支持與鼓勵,幫助,我們一起面對困難,迎接挑戰。一群互不相識的人,因為一個共同的活動而聚在一起,我們一起拓展訓練一起游戲,即使一個下午的時間很短暫,但我想我們永遠不會忘記彼此。


  正如那晚師兄在講臺上講的那樣:一個拓展訓練活動的成功舉行是很不容易的,從提出拓展訓練項目到每一個細節的策劃布置,都每一個幕后工作者的點滴努力,辛苦付出。在此給所有拓展訓練活動組織者們點個贊。


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