12月10日，為培養團隊協作精神，增強隊員們之間的溝通與信任，大學國旗護衛隊進行了一次素質拓展活動。

國護隊員深刻體會了素質拓展的巨大魅力。他們共同演繹和學習了成功團隊所需具備的基因。國旗護衛隊的凝聚力也因此大大增強?？梢哉f打開了一扇重新認識自我的大門，回顧在拓展培訓中參與的各個項目，有的是考驗體能，有的是磨練意志，有的是依賴團隊合作，這些原本就存在于生活中，也早已為我們工作實踐所接受的理念，以一種直接體驗的形式凸現并清晰起來，感覺是那樣的真實。

8點30分，在資深素質拓展教練的指導下，我們開始了一天緊張、刺激又充滿愛的征程。

加強了解、建立信任、達成共識、形成合力

在一陣陣歡聲笑語中，“響當當“隊和”你們都不“隊兩支隊伍誕生。

流程管理

游戲規則是把小球從一端送到另一遠端的杯子里。隊員們相互默契配合，即使是失敗也沒有一個人抱怨出現失誤的隊友，互相鼓勵。最終兩隊都成功完成任務。隊員們臉上的笑容和由心的歡呼證明了一切。

拓展訓練項目：高空斷橋

游戲規則是每個隊員在8米高空跨越斷橋。這應該是完成所需時間較長的一個挑戰，恐高的隊員任務完成起來比較困難。但在地面上的隊友鼓勵與支招后他們都克服了心理障礙，勇敢地挑戰成功。某隊友回憶說到：“當時在橋上很害怕，但聽到地面上隊友唱‘妹妹你大膽地往前走’，這幫助我放松心態，完成挑戰?！?/span>

拓展訓練項目：攀巖

隊員們勇敢挑戰自我，不少隊員都攀上頂峰，登頂的也不只有男同志噢！

拓展訓練項目：信任背摔

游戲規則是一人在高處挺直往后倒下，地面上隊友擺好姿勢接住隊友。也就是說，把生命交給隊友，隊友用生命保證你的安全，活動要求建立在絕對的信任上。我們可以自豪的說，我們都做到了。

拓展訓練項目：穿越電網

這是我們最后一個任務，此時可謂寒風凜冽，可經過一天的接觸，我們團隊的戰斗力增加了好幾倍。最終，高效、團結、成功地完成了這項困難的任務。

隊員拓展訓練感想：

這不僅僅是諸多素質拓展中的一次，

因為這是我愛的國護的素質拓展啊，

站在高高的斷橋上時

我知道，臺下有你們

在平臺直直倒下來時

我知道，身后有你們

這是一支永遠擁有信任的隊伍

這是一支獨一無二的隊伍

這是我們的隊伍！

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