團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練感想總結(jié)1500字

為期四天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了，對(duì)于參加第三批拓展的我們是一次終身難忘的經(jīng)歷，每天都在迎接新的挑戰(zhàn)，過(guò)的非常充實(shí)。

此次拓展訓(xùn)練使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行中的重要性，通過(guò)蛟龍出海、挖金礦、勇攀高峰、合作天梯、卓越圈、系統(tǒng)管控(七巧板)、急速60秒、瀚海求生、超級(jí)電網(wǎng)等項(xiàng)目，揭示了抽象而又深刻的道理，讓我們找回了在工作中被磨蝕掉的的激情與活力，同時(shí)大家也都意識(shí)到，其實(shí)我們每個(gè)人都很堅(jiān)強(qiáng)、很優(yōu)秀，只是在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未發(fā)揮出來(lái)，只要大家互相信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作沒(méi)有解決不了的難題。

首先，每一個(gè)小隊(duì)都得選出自己的連歌和口號(hào)，并由該小組隊(duì)員組成一個(gè)LOGO的圖案，我很幸運(yùn)的被分到亮劍一連。我們的連歌是《打靶歸來(lái)》，我們的口號(hào)是“狹路相逢、勇者勝”，我們的LOGO是一連16人擺的亮劍二字的首字母“LJ”，它的蘊(yùn)意是亮劍精神，是一種團(tuán)結(jié)的力量，是面對(duì)困境時(shí)的果斷抉擇，是永不言敗的信心，是鍥而不舍的執(zhí)著，讓隊(duì)友彼此充滿信心迎接挑戰(zhàn)。當(dāng)我們一連上臺(tái)展示時(shí)，我們大聲的唱連歌、喊口號(hào)，這使我們每一個(gè)人都激動(dòng)萬(wàn)分，自己不是一個(gè)人，而是處在一個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，要完成教練給我們的每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，就需要每一個(gè)人的努力，需要大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作、集思廣益。

訓(xùn)練有很多項(xiàng)目，給我印象最深刻的是畢業(yè)墻，此項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源、相互配合、相互溝通的能力。這個(gè)目不同以往的是在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中不允許發(fā)出任何聲音，溝通全靠眼神和肢體交流，一堵四米高的光滑墻，在沒(méi)有任何工具的前提下，要求所有人員都翻越過(guò)去，才算勝利。一個(gè)人是做不到的，只有團(tuán)隊(duì)互相協(xié)作才可以完成。為達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，每個(gè)人都應(yīng)奮勇?tīng)?zhēng)先。但是沒(méi)想到，第一輪還沒(méi)過(guò)一分鐘，就被教練宣布停止，罰總指揮二十個(gè)俯臥撐，在總指揮做俯臥撐的時(shí)候還有人沒(méi)意識(shí)到別人是為自己買(mǎi)單。在第二輪剛開(kāi)始的十幾秒，還是有人忍不住發(fā)出了聲音，這時(shí)又被教練喊停，總指揮再次被罰做俯臥撐。在總指揮做俯臥撐的時(shí)候，我們看到的不僅僅是總指揮的堅(jiān)持不懈，替別人承擔(dān)責(zé)任的精神，也讓我們明白我們不經(jīng)意的錯(cuò)誤會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)。這時(shí)大家似乎都明白了團(tuán)隊(duì)不僅要相互支持與合作，還要聽(tīng)從規(guī)章制度，這樣的團(tuán)隊(duì)才能得到完美體現(xiàn)。

這個(gè)項(xiàng)目給予我的除了感動(dòng)，還是感動(dòng)，被我們的總指揮堅(jiān)持不懈而感動(dòng)!為在下面咬著牙甘當(dāng)人梯，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭的隊(duì)友而感動(dòng)!為第一個(gè)爬上墻頭，堅(jiān)持救上一個(gè)又一個(gè)的同伴隊(duì)友而感動(dòng)!為指揮大家伙兒安全，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的隊(duì)友感動(dòng)!當(dāng)墻下只剩下了一個(gè)隊(duì)友，再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來(lái)，讓墻下的隊(duì)友抓住了腳成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，我的眼睛都濕潤(rùn)了。最后，感謝兩個(gè)字彌漫了整個(gè)訓(xùn)練營(yíng)中。感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)感謝隊(duì)友的幫助、感謝教練的指導(dǎo)、感謝公司的關(guān)懷，幾乎每個(gè)人都帶著感謝相互去擁抱，似乎每個(gè)人都有著說(shuō)不完的謝意。

在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我們一直在收獲，一直被感動(dòng)，為自己的順利過(guò)關(guān)而滿足，為隊(duì)友成功而歡呼，從而得出這樣的結(jié)論：沒(méi)有優(yōu)秀的個(gè)人，只有優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。同理，在工作的過(guò)程中，如果我們都是孤立一人，沒(méi)有同事們的協(xié)助，支持，理解，工作也是很難開(kāi)展，再好的想法也是一句空話，雖然是短暫的四天，但我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給大家?guī)?lái)很大的幫助。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練感想總結(jié)500字

我們公司為了給員工調(diào)節(jié)工作壓力，激勵(lì)員工士氣，增強(qiáng)員工凝聚力，當(dāng)天進(jìn)行了整整一天時(shí)間的拓展，在拓展培訓(xùn)基地舉行，在游戲中，體會(huì)到很多道理，讓我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)更加強(qiáng)大起來(lái)。

我們公司舉行員工戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，此次訓(xùn)練主要以競(jìng)技比賽的形式開(kāi)展，小比賽蘊(yùn)含大智慧，每個(gè)比賽有不同的意義。

在簡(jiǎn)單的熱身游戲之后，參加拓展的我們?cè)谕卣古嘤?xùn)師的帶領(lǐng)下進(jìn)行分組，很快，“火箭”、“雄鷹”“夢(mèng)之隊(duì)”三支隊(duì)伍響亮的隊(duì)名、嘹亮的隊(duì)歌、洪亮的隊(duì)呼以及精彩的隊(duì)形繽紛呈現(xiàn)，處處洋溢著年輕的激情和活力，緊張有序的拓展訓(xùn)練正式拉開(kāi)序幕。

這次拓展訓(xùn)練共安排了激情節(jié)拍、珠行萬(wàn)里、無(wú)敵風(fēng)火輪、盲人方陣、畢業(yè)墻、可憐的小貓、人體字母、瘋狂的設(shè)計(jì)等八個(gè)游戲，讓每一個(gè)參加拓訓(xùn)的員工感受團(tuán)隊(duì)間有效配合的重要性，培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。小比賽蘊(yùn)含大智慧，既鍛煉了員工動(dòng)腦的能力，也體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)成員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì)。

我們公司正是這樣一個(gè)高效能的團(tuán)隊(duì)，以“正直、勤奮、感恩、責(zé)任”的態(tài)度，為成為中國(guó)第一、世界知名的公司目標(biāo)而努力。我們相信在公司領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)下，我們一定可以做得更好，更快的實(shí)現(xiàn)公司目標(biāo)的。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練感想總結(jié)800字

拓展訓(xùn)練使我明白了相信同伴，會(huì)取得意想不到的效果。第一個(gè)項(xiàng)目：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面，沒(méi)有一個(gè)人不膽怯，沒(méi)有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事，沒(méi)有一個(gè)不想安全接住倒下的同事，沒(méi)有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來(lái)了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量，一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無(wú)往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，完成每一項(xiàng)工作。

拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無(wú)法預(yù)見(jiàn)其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼，不要因從來(lái)未嘗試過(guò)而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的，對(duì)自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的能量，增強(qiáng)了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過(guò)拓展訓(xùn)練，我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

整個(gè)拓展訓(xùn)練結(jié)束后，使我感受到團(tuán)隊(duì)的合作，集體的智慧和力量，無(wú)私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)，對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門(mén)的生存與發(fā)展，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過(guò)拓展訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。

拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。

希望以后的我，像我們的口號(hào)一樣飛翔，飛翔，一路翱翔，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高;希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣;挑戰(zhàn)自己，一起飛!不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣，騰飛不停，勇往直前!

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練感想總結(jié)800字

拓展訓(xùn)練做為人力資源培訓(xùn)的一個(gè)方面讓我收益很多，我們知道拓展訓(xùn)練做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動(dòng)中。

一、幫助我成長(zhǎng)，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人CS中，對(duì)于女孩而言，拿著從來(lái)沒(méi)有玩弄槍?zhuān)跇O其不熟悉的，惡劣的訓(xùn)練場(chǎng)地中，我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進(jìn)行。第一局結(jié)束，10號(hào)，戰(zhàn)績(jī)3戰(zhàn)損2。自信心大增。所以在接下來(lái)的第二局，在已經(jīng)被樹(shù)枝傷到的情況下，我的戰(zhàn)績(jī)繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。

二、拓展項(xiàng)目中培養(yǎng)合作意識(shí)，改善自我人際關(guān)系。在拓展訓(xùn)練---穿電網(wǎng)項(xiàng)目中，有80%的時(shí)間都是處在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互交流和溝通中。經(jīng)過(guò)大家共同的努力，我們?cè)谥付ǖ臅r(shí)間里成功穿越。也通過(guò)這次的拓展，我和交大網(wǎng)絡(luò)校區(qū)的老師們更加的熟悉。因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)是“CS戰(zhàn)隊(duì)”的戰(zhàn)友們。

在整個(gè)訓(xùn)練期間，我們每一個(gè)人都會(huì)得到團(tuán)隊(duì)其它成員的幫助和支持，同時(shí)，為了解決某一問(wèn)題，甚至完成一個(gè)合作項(xiàng)目，我們每個(gè)人都必須就自己的看法、觀點(diǎn)、思想去和其他團(tuán)隊(duì)成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個(gè)最易產(chǎn)生思想火花的時(shí)刻。在這里，每個(gè)人的性格優(yōu)勢(shì)，能力優(yōu)勢(shì)，都得到極大的發(fā)揮;同時(shí)，拓展項(xiàng)目中，我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通、合作，以期達(dá)到改善和提高我們兩個(gè)校區(qū)的人際關(guān)系的項(xiàng)目，在體驗(yàn)的過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)成員中相互關(guān)心，幫助的行為展現(xiàn)也會(huì)極大地改進(jìn)我們兩個(gè)校區(qū)之間的人際。

那在訓(xùn)練的過(guò)程中，也會(huì)有一些不和諧的情況的出現(xiàn)，那也因?yàn)檫@些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了“沉重的代價(jià)”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。拓展訓(xùn)練中，幾乎每一項(xiàng)都有過(guò)洗牌的過(guò)程。可是在咱們的現(xiàn)實(shí)生活中，任何事情都是沒(méi)有洗牌的機(jī)會(huì)啊。我們既然是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，那就讓我們通過(guò)共同努力把“代價(jià)”降低到最少，讓我們的利益變成最大。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練感想總結(jié)1500字

短暫拓展的時(shí)光，總能讓人留下深刻的記憶;而深刻的記憶，又需要在時(shí)間的沉淀處留住不滅痕跡。今天，在平復(fù)好心情，收拾完行李，開(kāi)拓新的征程的時(shí)候，再一次讓拓展活動(dòng)的精神指引我，讓我的血液里充滿新生的力量。因?yàn)橥卣够顒?dòng)的兩天，讓我們品嘗出真正的超越自我是多么的興奮與激動(dòng)，團(tuán)隊(duì)的齊心協(xié)力又是多么的勢(shì)不可擋!

因?yàn)檫@次培訓(xùn)的主題是“團(tuán)隊(duì)精神”，所以訓(xùn)練場(chǎng)的上上下下、左左右右，無(wú)不彌漫著熔煉團(tuán)隊(duì)的氛圍，在這次拓展訓(xùn)練課程的設(shè)置也讓我一步步深入體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的真正內(nèi)涵，結(jié)合項(xiàng)目狀況，主要的感受有以下幾點(diǎn)：

一、團(tuán)隊(duì)：信任當(dāng)先

現(xiàn)在大家都講團(tuán)隊(duì)，而且每個(gè)人也都工作在各種團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，但我認(rèn)為很多團(tuán)隊(duì)往往是有隊(duì)伍，無(wú)團(tuán)結(jié)。主要原因是隊(duì)員間缺少相互信任的精神，造成缺少這種精神的原因是沒(méi)有一種能讓大家相互信任的有效機(jī)制。在訓(xùn)練中有個(gè)叫“信任背摔”的項(xiàng)目，雖然是一個(gè)極為普通的項(xiàng)目，確能讓我體驗(yàn)到“信任”這兩個(gè)字的背后是什么!那是責(zé)任，是力量，是感動(dòng)和人性。當(dāng)我被捆住雙手，需要筆直地往后倒的時(shí)候，我已經(jīng)對(duì)背后的團(tuán)隊(duì)發(fā)出最為信任的信號(hào)，因?yàn)槲抑老旅嬗幸粋€(gè)手拉著手的團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)在保護(hù)著我，讓我沒(méi)有任何憂慮，我對(duì)他們充滿信心。那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)的作為就是一種責(zé)任，手拉手、肩靠肩就是一種讓人信任的機(jī)制。同樣，在日常的生活和工作中，我們一樣會(huì)遇到有關(guān)信任的各種問(wèn)題，那么，我們是否也可以多多的回想一下，我們?cè)谟?xùn)練時(shí)的表現(xiàn)，把訓(xùn)練時(shí)的那種感覺(jué)帶到生活和工作中來(lái)，給予對(duì)方充分的信任，同時(shí)也做好自己承諾的責(zé)任，這樣，團(tuán)隊(duì)的信任機(jī)制將會(huì)慢慢的建立起來(lái)。

二、團(tuán)隊(duì)：溝通是線

在信息高速傳播的時(shí)代，“順暢溝通”已經(jīng)成為各企事業(yè)單位的生命線，我認(rèn)為日本著名汽車(chē)制造商“豐田公司”在這一點(diǎn)上做的非常出色，因?yàn)樗麄兒茉缇蛯?shí)現(xiàn)了“零庫(kù)存生產(chǎn)”，他們用這種低成本的方式去打壓競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，曾經(jīng)一度使得美國(guó)“通用”和“福特”兩大汽車(chē)巨頭喪失市場(chǎng)、面臨危機(jī)。“豐田公司”能做到這一點(diǎn)很不容易，我不得不佩服小日本的聰明和才智，但是他們能做到“零庫(kù)存生產(chǎn)”，是因?yàn)樗麄兇髨F(tuán)隊(duì)的溝通非常順暢和有效，各大零部件廠商和組裝車(chē)間，以及市場(chǎng)銷(xiāo)售商之間的溝通和配合非常到位和完美，所以他們實(shí)現(xiàn)了真正的“零庫(kù)存生產(chǎn)”。試想如果有一個(gè)方面出了問(wèn)題，后果會(huì)是什么?在“孤島求生”這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目中，我們團(tuán)隊(duì)完成的并不是很好，有很多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)值得總結(jié)，我認(rèn)為最大的問(wèn)題就出在“溝通”上面，隊(duì)員們分別被分成三小組，拿到任務(wù)后沒(méi)有重視和其他組的隊(duì)員溝通，而是被自己手頭上一些較小的事情迷惑、沒(méi)有認(rèn)清解決問(wèn)題輕重次序，沒(méi)有突破固有的思維定式，還有就是不主動(dòng)出擊只是在那里一味等待救援，導(dǎo)致寶貴時(shí)間流失。雖然過(guò)程像是在玩游戲，但我相信項(xiàng)目訓(xùn)練結(jié)束后，我們“團(tuán)結(jié)隊(duì)”每個(gè)隊(duì)員的心理都是刻骨銘心的，如果事情發(fā)生在真實(shí)的環(huán)境下，應(yīng)該是沒(méi)有那么多的時(shí)間和提示，所以在現(xiàn)實(shí)生活和工作中，遇到事情首先應(yīng)該想到和隊(duì)友溝通，商討解決辦法，盡可以打破常規(guī)思維，解決實(shí)際難題。

三、團(tuán)隊(duì)：互助直上

我們社會(huì)發(fā)展至今，每走一步都是踩在前人的肩膀上過(guò)來(lái)的，而且自己也會(huì)成為后人的肩膀，我把他叫做“互助直上”，如果踩空了或者沒(méi)的踩你就上不去。在訓(xùn)練中有個(gè)叫“攀爬天梯”的項(xiàng)目，一定需要隊(duì)友的互相幫助才可以到達(dá)勝利頂峰，讓你覺(jué)得互不可缺。這個(gè)項(xiàng)目的原理很簡(jiǎn)單，就是強(qiáng)化我們對(duì)“互相幫助”的理解。

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