拓展訓練使團隊更加凝聚800字篇一  

周末拓展組織的青年教師拓展訓練活動，形式新穎、內容豐富、意義深遠。在生存拓展訓練活動中，全體教師隨機組合，臨時產生新的團隊，全體成員積極參與，施展各自特長，確定團隊名稱、口號、繪制隊旗、編排隊歌，對于個體來說，這是一件十分復雜傷神的任務，但是在大家的共同努力、密切配合下，僅僅用20分鐘的時間，各隊就圓滿地完成了任務。“龍之隊、狀元隊、亮劍隊”一個個響亮地名字，體現了每個團隊戰勝困難、爭取勝利的信心和決心;一面面新穎獨特、別具匠心的隊旗(king皇冠、狀元頭飾、兩把利劍)，表現出每個團隊豐富的想象力和創造力;一句句慷慨激昂的口號、一首首高亢洪亮的隊歌，都在盡情的展現團隊的凝聚力、戰斗力和創造力!

“過沼澤”突出體現了團隊的動態管理、整體的執行能力、體現了集體的智慧與力量。

“集體木鞋”體現了團隊的指揮與服從、協調與配合，體現了個性與共性的和諧統一，特別是在沒有語言的指揮下，大家心靈上的默契化成一種無聲的語言、必勝的信念，化成整齊的步伐，步調一致，一步步走向成功。

“過電網、背摔”需要團隊成員的密切配合、合理分工、系統思考、整體決策，在集體中信任他人、信任集體、發揮個人優勢、明確責任義務、合理定位，營造一種濃濃的暖暖的相互信任的“家”的氛圍，讓每個人都有一種責任感、安全感、成就感，體驗成功，收獲快樂!特別是在我們從電網中被隊友安全接過的一瞬間、從高空摔下被隊友用身體托起的一剎那，內心無比激動、深受感動，由衷地感慨“謝謝大家，謝謝大家!”一種感恩的心涌上心頭。

拓展訓練是結束了，正如教練所講的一樣，拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，使我們的學生管理工作再上一個新的臺階;能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中，我想這應該是我們這次拓展訓練的初衷。

拓展訓練使團隊更加凝聚1000字篇二

素質拓展訓練已結束了，可總也忘不掉那些曾經一起浴血奮戰、齊頭并進的隊友們，雖然我們只有一天的時間相處，可在這短暫的時間里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟，使我們親如兄弟姐妹，堅若磐石。

我們總共70多人，被分成了6隊，各13人。老師讓我們各隊選出隊長、隊訓。我們是一隊，最后決定隊訓是：“崇學尚用，德技雙修。我在隊中任隊長，經過這短暫的合作，我們也有了一個初步的認識。

我們體驗了許多活動，那些別開生面而又有深刻內涵的訓練項目，如經典電影深入腦海，猶在眼前，尤其是“飛奪瀘定橋”，更使我受益匪淺、感受莫深，那是一種發自內心的觸動。這個項目是沒對隊從鐵索橋的一側出發，哪方用時最少哪方獲勝，每隊用時不可超過7分鐘。一開始我只想的讓我方男生先過，女生押后，但致使分數過少，最終我隊有一女隊員沒有完成。

素質拓展項目有效加強了隊員們之間的溝通與合作，培養了大家相互間的信任地和協作精神，提升了團隊凝聚力，激發了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養了積極的人生態度和出色的團隊精神。

拓展訓練所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

在這一天里，感悟最深的真的應該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么?是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現在已經不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。

“拓展是一種培訓，是震憾下的理念，體驗下的感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設置，每一個項目都有它在現實生活中，工作中的意義。每個人循規蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自己，拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創新精神。并認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人奉獻與犧牲精神，以及有明確的目標、合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。

世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓練，我們在今后的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協作，戰勝挑戰，取得優異的成績。

通過這次素質拓展訓練，首先讓我看見“裝備學院”是一個溫暖的家，我們相互合作，相互溝通，相互著想。團結、勇敢、堅強，我沒相互扶持走向終點，我們“裝備學院”走向更大更強的未來。

拓展訓練使團隊更加凝聚1500字篇三  

參加過很多次的素質拓展訓練，也組織過學生去參加素質拓展訓練，但唯獨這次由校長親自帶隊，并以身作則全身投入的拓展訓練對我的影響極為深刻。也是通過這一天的訓練，讓我更加明白拓展訓練不僅是考驗人的意志和智慧，挖掘人無限的才能，更多的是體會到了一個團隊合作和和諧的重要性。雖然我們參加的項目并不多，也足夠讓我體會到了團隊合作的重要性，和各位同事鮮為人知更加積極的一面。

周日的早上，按照要求我們來到指定地點集合等待出發，因為心情略有激動，所以到達時間比較提前。在等待的過程中，我們的人員陸陸續續的到齊。很明顯的感覺到大家和平時的精神狀態不太一樣，也許是因為著裝的運動化，是整個人看起來都顯得活力無限，再有拋去了平日工作的緊張情緒，還沒出發，整個團隊的氣氛就已經彌漫起了愉快與輕松自在。出發的時間到了，我們所有人依次登上了大巴車。很有幸，主管輔導員工作的姜書記和我們乘坐一臺車。為了活躍車上的氛圍，工商學院的學生主任站出來，臨時做了主持人，讓我們一次做了個簡單的自我介紹。在介紹的過程中，我們發現，隊伍里來了幾張新面孔，原來是剛剛招聘進來的新生力量。自我介紹之后，就是每個人的即興表演。排在前面的當屬那幾名新來的輔導員，他們有獨唱，有合唱，給大家開了個好頭。然后就是各個學院出代表為大家獻上了很多好聽的歌曲。伴著愉快的歌聲，我們來到了位于棋盤山腳下的市共青團團校。那里的教練很熱情的接待了我們，一番簡單的開場白后，我們便進入了團訓的主題。第一個項目是大風吹，主要考察的是應變能力和注意力的集中和對事物的洞察力。緊接著教練把我們分成了六個小組，每組要在規定時間內想出自己小組的口號和組名。以及要按照教練的要求擺出相應的隊形，以質量好、速度快來裁決那支隊伍獲勝。在這個項目里我們全隊人員，發揮特長、積極配合、協調一致出色的完成了任務。最后一個項目是網橋。相對于之前的項目來說，網橋的難度對所有人來說都是一個考驗，尤其是中間要求從高網上翻下更是一種挑戰。這個比賽仍是以時間來求勝。在整個比賽過程中，每個人為了團隊的榮譽都發揮出了自己最大的潛能，挑戰了自己的能力，幾乎都成功的從高網上翻下。其實在生活中也是這樣，我們會遇到很多大大小小的麻煩，但究竟如何解決麻煩，是否有勇氣正面對待，嗾使對我們的考驗。翻過了今天的這個高網，我堅信自己一回無論再遇到什么問題，都會想今天這樣鼓足勇氣，勇往直前的翻過去。中午會餐過后，教練組織我們分成兩個戰隊，進行cs對抗，這絕對是對身體素質、智力和反應能力的考驗。對抗持續了進一個小時，從戰場出來的時候，雖然摸樣已經很狼狽了，但心情卻是十分激動。

隨著太陽的落山，我們今天的素質拓展活動也接近了尾聲，在回程的大巴上，王書記讓我們每人分享了今天的心得體會。我的心得體會是，雖然工作快三年了，但依然沒有熟識我們隊伍里的每一名戰友，也是今天借助這個機會，不僅讓我認識了更多的朋友，也使平時較為熟悉的戰友對對縫有了更進一步的了解，這對我們以后的工作都提供了方便，也加深了我們之間的友誼。同是，也讓我感受到我們的學校就是一個溫暖的大家庭，領導對我們的關心不亞于一個長輩對我們的關心，我堅信我們的學校會越來越好，我也一定要在未來的工作中更加努力。

拓展訓練使團隊更加凝聚2000字篇四

素質拓展訓練和這幾天的輔導員班級訓練營培訓已結束了，可總也忘不掉那些曾經一起浴血奮戰、齊頭并進的隊友們，在素質拓展訓練中雖然我們只有兩天的時間相處，可在這短暫的時間里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟，使我們親如兄弟姐妹，堅若磐石。

以下是這幾天輔導員班級建設訓練營的一些心得體會，在這里作如下總結。

一、對輔導員專業素質的認識

輔導員教育、管理、服務的對象是新時代的大學生，他們一方面朝氣蓬勃、思想活躍、興趣廣泛，有較強的獨立意識和自我意識;另一方面團體意識薄弱，心理承受能力差，這些都給輔導員工作帶來了挑戰，要做好輔導員工作，成為學生可親、可信、可敬的輔導員，必須具備良好的綜合素質。

1.具有過硬的思想政治素質

過硬的政治素質是成為一名優秀輔導員的首先條件，高尚品德的示范者才能成為學生學習、模仿的典范，教育部頒布的《加強和改進大學生思想政治教育的若干問題》講座使我認識到只有輔導員自身具備了過硬的思想政治素質，才能正確把握方向，才能起到影響和教育學生的目的。

2.具備大學生職業生涯規劃的意識與能力

我認為職業生涯規劃的意識培養對大學生在大學階段中向社會人、職業人轉變的過程中有著重要的作用。作為大學生健康成長的指導者和引路人，輔導員在提高學生就業能力、幫助學生規劃職業生涯方面承擔著重要角色，對大學生進行系統的職業生活輔導已成為輔導員需要把握和參與的一項重要工作。

3.做好學生網絡行為的規范與引導

隨著全球化進程加快和科技進步的日新月異，互聯網已影響到社會政治、經濟文化、科技、教育等各個領域，滲透到人們的生活、學習和工作中，改變人們的思維方式。《大學生網絡思想政治教育》使我意識到大學生作為重要的互聯網用戶群體，他們的價值取向、政治態度、心理發展、道德觀念、行為模式等深受網絡的影響。如何駕馭和把握網絡的兩面性、趨利避害，一方面加強對大學生文明上網行為的引導，另一方面充分利用網絡信息技術的優勢深入開展學生教育、管理和服務工作是當前加強和改進大學生思想政治教育工作亟待解決的重要課題，也是輔導員應該關注的熱點問題。

4.做好學生緊急事件應對與處理

校園安全與穩定是學校其他各項工作的前提和基礎，關系到廣大師生員工的人身安全和國家、個人財產安全、關系到學校和社會的發展、穩定。輔導員作為高等學校基層管理的中堅力量，是學生的守護神，除做好常規的學生管理工作外，還應把及時有效地規避、處理校園緊急事件作為自己的基本職責。要堅持警鐘長鳴、防患于未然的原則，加強學生的日常教育和管理;要樹立“責任重于泰山”的觀念，隨時洞察校園緊急事件發生的苗頭，迅速采取措施預防不良后果的發生，控制蔓延程度，把學生緊急事件“大事化小，小事化了”。

二、通過學習，認識心理健康教育對學生的重要性。

創設民主、和諧的教育教學精神環境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小，我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養成良好的心理品質。

三、與時俱進、開拓創新、做好學生思想政治工作

葛教授在講座中分析了當前的教育形勢，通過研究當代大學生的成長規律，提出了正確評價當代大學生、樹立現代教育觀念、培養學生創新能力和創新人格、倡導大愛文化等觀點。說到樹立現代教育觀念，葛教授指出，德育是學生成才發展的保證，更新轉變教育觀念，對于我國教育事業的發展至關重要。提高辦學質量就是要提高學校的社會評價和社會聲譽，而提高社會聲譽的主要手段就是要提高畢業生的素質，這就要求我們教師要轉變人才培養觀念，根據社會和用人單位的需求制定人才培養計劃，給學生傳授有效有用的知識，激發學生的個性和潛能，培養他們的創新激情，只有這樣我們的教育事業才能取得更進一步的發展。

培訓時間不長，但收獲頗多，最后用一句話共勉：把學習作為一種生活方式，滿腔熱情的學習;把服務作為一種生活方式，充滿熱情的學習;把創新當作一種發展方式，富有激情的創新!

拓展訓練使團隊更加凝聚800字篇五  

拓展訓練就是讓學員積極參與各種精心設計的拓展活動項目，克服實際目標時所遇到的困難，通過團隊合作完成任務，然后反思討論，找出失敗教訓和成功經驗，從而總結出一些管理方法和先進的管理理念。

像對于大學生拓展訓練，我們一般給提供的是破冰起航、天梯、信任背摔、穿越電網、畢業墻等等項目，作為大學生，他們在學校里面一般是養尊處優，因此要讓他們提前體驗社會工作上的種種。比如說在工作中的團結合作，在面對困難時的堅強內心，在遇到競爭激烈時的平衡心態等等，這些都是要了解的，拓展訓練中的項目大家可以學到如何挑戰自我，激發潛能；如何有效分工，團隊協作；如何管理時間如何領導、決策、執行、協作、步調一致等新思想，新方法。

破冰起航——隊員們要敞開心扉，打破心里堅冰，用特殊的形式互相了解，團隊成員間“融冰”為后面的訓練做好心理鋪墊。學員們隨機組隊，各個教官以獨特的方式讓大家互相認識。各小隊選隊長、接隊旗、喊口號，隊員逐漸熟悉，慢慢進入作戰狀態。

信任背摔——讓人體會最深的是人與人之間的信任與真誠。站在兩米多高的背摔臺上，毫無顧慮的躺下去，需要的不僅是勇氣，還有對臺下隊員的充分信任。

穿越電網——組織、溝通、協調是這個項目在實踐中最重要的，為了共同的目標，大家集思廣益，出謀劃策，最終順利完成任務。

天梯——這是一個挑戰個人心理極限，突破自我的項目，隊員們需要相互幫助，兩個人作為一個團隊，齊心協力完成任務。

每個項目都蘊含著不同的意義，給學員們帶來的效果也是不一樣的！大學生需要總結經驗，大學就是學生與社會人的交界處，所以作為學校的領導者，必須為學生的以后著想！拓展訓練能夠為大學生帶去很大的效益！

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