第一天：
    09：00--09：30開營儀式：領導致辭、教官宣布活動要求，進行學員宣誓及授旗儀式。
    09：30—10：00組建團隊：選用目標擊掌、人山人海等科目進行團隊組建的準備活

    動，挑選屬于自己的隊長，創建屬于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊的LOGO，團隊風采展示。

    10：00–11：00定向運動(射雕版)
    定向運動：是一個既充滿挑戰又蘊含智慧、既有悠久歷史又具現代理念的運動項目。通過運動能使人回歸自然，鍛煉體力與智力，磨練意志，增加團結協作，提高果斷決策和組織分配的能力。
    11：00—11：40智慧屋
    學會在非常狀態下如何跟團隊成員進行有效溝通以實現團隊的整體目標。在實現團隊目標過程中，有效溝通是前提，周密的計劃是依據，高效的協作是保障。沒有完美的個人，只有完美的團隊!一個能有效溝通，精誠協作的團隊，它的力量是無窮的。營建智慧之屋，打造贏的團隊!
    11：40—12：00小組分享
    12：00—14：00午間加油站(到酒店辦理入住手續)
    14：00—14：30管理金字塔
    通過本科目使學員深刻認識到：高效溝通對團隊目標實現的重要性;怎樣才能有效溝通，并持續跟進直至最后成功?通過本科目的訓練不僅能提高團隊成員的創新能力與溝通技巧，更能提高成員分析、解決問題的能力!
    14：30—15：30七巧板
    本科目通過團隊成員在復雜環境下規定的時間內分組完成各項指定任務。以此發現團隊存在之問題，讓團隊成員對于“計劃、組織、指揮、協調、控制”有更深刻的認識。
    15：30--16：00軍事障礙

    此項目由6根橫碼、軟梯、高空平網、高空豎網等部件組合而成。需要極佳的團隊協作精神，要求全體參訓人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵，勇往直前定能出色完成此項目。

    16：00--17：30孤島求生
    參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上，每個平臺目前最多可站26人。訓練各級人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡，勇創佳績的決心和勇氣。
    17：30--18：00一天活動總結、分享
    18：00--21：30燒烤、篝火晚會(節目、歌碟自備，另行收費情況附后)
    21：30返回酒店入住
    第二天：
    08：00—09：00酒店喝早茶
    09：00—09：30進入基地、進行團隊熱身活動
    09：30--10：30風雨人生路
    這是一個模擬人生經歷的項目。每個人的經歷都不盡相同，但有一點大都相似：那便是每個人的奮斗歷程都伴隨著失敗、艱辛、總結、成功的反復過程。走完“人生之路”會讓你豁然開朗。
    10：30--11：10挑戰極限
    一個高效團隊，一方面需要團體成員間的相互協作配合，同時也要盡可能使團隊成員發揮最大潛能，讓人、財、物等資源能最大化利用，從而最大限度的提高團隊工作效率，通過本科目訓練，能讓你真正感受到什么叫揚長避短，什么是團隊的力量，一個人，無論他多么優秀，一旦離開團隊，都將一事無成。
    11：10--11：50云梯

    團隊進步與提升建立于個人進步與提升的基礎之上，只有每個成員都盡職盡責，團隊的工作才能順利進行。此外，一個有凝聚力的團隊必須建立在隊員之間彼此充分信任的基礎上，隊員們只有彼此深入了解，相互幫助，建立起高度的信任感，樹立高度的責任感。才能在執行任務時杜絕后顧之憂、全力投入、勇往直前。。。。。。

    11：50--12：10活動小結
    12：00--13：30午間加油站(可參觀游玩楊四將軍廟)
    13：30--14：30走出沼澤地
    工作中困難在所難免，當團隊成員陷入困境的時候，我們應該如何對待、如何幫助團隊成員走出困境?是自保、放棄還是精誠團結、集思廣益共渡難關!相信通過本項訓練，每個人都會深有體會，在以后的工作中，無論是對上司、同事還是對下屬，每個人都會全力以赴!
    14：30--15：30萬里行珠

    所有隊員一字排開，手持接力棒，在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運珠到達終點。要有良好的工作心態和勇于接受挑戰的精神才能順利完成。充分體現團隊的領導力，溝通協調能力，工作的計劃與嚴謹性時間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規定時間內調動各種資源解決問題的能力。

    15：30—16：30畢業墻
    一面4.2米的高墻，沒有任何求生工具并要求在規定的時間內完成逃生的任務，在絕境面前你會如何抉擇。此項目包含團隊工作中所代表的諸多意義，有聆聽，組織，領導，配合，溝通等，學員通過完成此項目，充分感受一個團隊在完成某項大型工作時所表現的團隊精神與力量。每個公司在進行每個大型項目時，必須是公司總動員，全員參與，通力合作，才能有最佳的成績。
    16：30--17：00結營儀式
    2天活動的回顧、總結與分享，合影留念。

    17：00活動結束、返程!

項目介紹：《畢業墻》

   規則：
    1、須全體通過，過了墻的隊員不可以再返回幫助其他隊友。

    2、用時最少的哪組為勝利隊。
    玩法：
    全體隊員相互幫助翻過畢業墻
    安全：
    1、活動之前所有的成員做充分的熱身運動。
    2、送人上墻之半途時，切忌人仰馬翻，腦震蕩之危險，不能掉以輕心，不要認為已送上人，就可放手，一定要確認其已攀附上墻，且有能力翻過墻時才能放手，攀爬之人背后的保護人員不可當觀眾一定要十分注意參與，切不可讓其后仰，摔下發生。
    3、沒有參加比賽的隊伍到墻的另一邊充當保護人員，不可當觀眾。
    4、注意海綿墊的范圍一定要鋪平避免扭傷腳。
    分享：1、執行之前團隊有否充分溝通?
    2、優劣個人與團隊協作應如何發揮互補?
    3、隊友的激勵是否產生效力?
    4、因您的耽擱，拉下團隊的成績感受如何?
    5、如果沒有團隊你認為你可以翻越逃生墻嗎?
    建議：在分享完之后，再來一次比賽，比較兩次的成績。

 心得體會：

一堵4.2米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，才算勝利。在這個項目中，我不想說我學到了團結的力量是無窮的，也不想說集體的能力是偉大的，更不想說人的潛能是無限的……這個游戲給于我的，除了感動，還是感動。為第一個爬上墻頭，堅持救上個一個又一個同伴的朋友感動!為在下面咬著牙甘當基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動!為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動!直到墻下只剩下了一個同伴，再沒有人給他當基石供他向上攀爬的時候，于是，一個體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來，墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的手。當最后一人成功躍上墻頭的時候，響起了經久不息的掌聲。

項目介紹：《孤島求生》

  項目特點：
    1、提示培訓中溝通技巧、方法的重要性;
    2、強調領導力與領導對下層員工的管理;
    3、突破思維定式，尋求有效溝通方法;
    4、信息公開與共享，不要保留對他人對團隊有用的信息，跨層級以及部門間合作的理念與方法。
    項目操作
    1、珍珠島、啞巴島、盲人島三個島一字排開。啞人島在中間，啞人島與盲人島之間有一個搭木版的支點;啞人島、盲人島面積一樣，珍珠島面積最大。
    2、游戲開始時，各島上的人員只能看到自己的任務書而并不知道別的島上的任務及道具。當然，盲人島上的人瞎了是看不到任務書的，可以說話。啞巴島是不能說話。
    3、將每隊學員分成三組，分別安置在盲人島(喻基層員工)、啞人島(中層管理者)、健全人島(高層決策者)。此項目強調主動溝通、信息共享的重要性，尤其是說明了主管者運用資源和決策的重要性。
    4、全體成員由于遇到風浪，戰艦沉沒，人員被分成3組，分別在三個孤島中。第一個孤島的成員由于誤食了一些有毒的水果，導致全體失明;第二個孤島的成員由于誤食動物的肉，導致全體人員變啞;第三個孤島物產豐富，所有的成員是健全，目標是將所有的成員集中到第三個島嶼。
    5、項目開始，各組分別接到任務卡片及道具。
    6、規則：1)第一個任務完成后才能離開盲人島2)島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島3)三十分鐘之內，海水將漫上島嶼，人員將失去生還機會，要求在規定時間內完成各自的任務并集合在一處安全的地方。(由教練在游戲開始時告之)
    項目目標：
    1、領導管理的角色意識，領導藝術與領導力的學習;
    2、團隊結構與溝通協作，團隊的動態管理;
    3、在團隊中進行合理分工，并能夠分清主次目標，進行有效溝通;
    4、層級之間、部門之間以及不同角色人員的有效溝通;
    5、突破思維定勢，培養創新與風險意識;
    6、信任與合作;
    7、時間管理與80/20法則。

 項目分享：
    1、盲人島、啞人島、常人島各有優勢，但又各有長短。各層分別相當于一個團隊中的基層、中層、決策層;
    2、中層(啞人)一味向基層(盲人)尋求溝通，而缺乏向決策層(常人)的匯報、溝通。中層對自己解決不了的問題應及時向決策層匯報;
    3、決策層(常人)被瑣碎的事務所困擾，不能科學決策;
    4、基層(盲人)在整個"游戲"中很無奈，作為一個團隊，明確一個團隊的目標和任務是非常重要的;
    5、是否對團隊共同目標的認同與執行;
    6、隊員有沒有全局觀念與責任意識;
    7、當拿到任務書時你的第一感覺是什么?
    8、你知道其他島上的人在做什么嗎?
    9、你認為最好的溝通方式是什么?
    10、健全人島上的人在看到自己的任務書之后認為應該如何幫助另外兩個島上的人?
    11、你聽清楚其他人在說了些什么?
    12、你知道自己的信息對于其他島的作用嗎?
    13、你是什么時候意識到這是一個團隊的項目的?

    以上活動行程，由教練根據當天天氣及團隊的狀況靈活調整，以便達到更佳的培訓效果。

    注意事項：
    1、參訓隊員禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在項目上搖晃、打鬧，禁止故意
    跳網、跳水;
    2、為了便于拓展活動，請女同胞們盡量不要穿裙子;
    3、一切活動聽從教練及工作人員指揮和安排;
    4、孕婦、手術初愈或身體不適者不宜參加拓展訓練;
    5、園區水果為私人所有，請不要隨意采摘，并請妥善保管好自己的貴重物品。

轉載需授權：http://m.maryandtim.com/tuanjian/tjts/1798.html

• 上一篇：黃花城水長城1天團建拓展活動方案
• 下一篇：密云碧清源2天團建拓展活動方案