拓展訓練項目畢業墻介紹：

戶外拓展項目畢業墻別名求生墻、勝利墻。畢業墻墻體一般高4.2米左右，要求所有參加隊員不借助任何道具的情況下徒手翻越，團隊每一位隊員都要翻越過墻體。已翻越過去的團隊成員只留少數在墻體上方協助，其他的進行下方保護。不允許已翻越隊員在下面協助翻越。

拓展訓練項目性質：場地拓展訓練項目

畢業墻項目收獲：

1.增強團隊凝聚力

2.加強團隊服從與奉獻精神

3.促進團隊溝通，提高團隊協作精神

畢業墻游戲規則：

1．所有隊員徒手翻越畢業墻不可以借助任何的道具；

2．所有隊員在整個翻越畢業墻挑戰的過程中不可以說話；

3．所有隊員在翻越畢業墻時不可以蹬墻，跳躍等危險動作；

4．所有隊員在翻越畢業墻時只可以使用拓展培訓師允許的拉人扣腕手勢。

  畢業墻拓展訓練心得體會：

感受最深的拓展訓練項目是“畢業墻”，1面4.2米的高墻，靠個人是無法翻越的，我們集體有49個人全部都要翻越過去。由主梯和2個副梯組成，上面還有把隊友拉上去的隊員。主梯靠墻站著一動不動，2個副梯跪下抱著主梯的腰，主梯和副梯獻出自己的大腿和肩膀幫助其他隊友翻越4.2米高墻，由于高墻高，如果稍不注意很容易出安全問題，所以拓展培訓師要求非常嚴格，首先就是要求除了2個項目經理外的所有隊員不能說話。這看似簡單的任務，還是在翻越幾個隊員后，有隊員說話了，導致重新在爬，并連累項目經理受罰，在項目經理受罰的時候，深感同情，他們2個人為我們集體犯錯誤承擔懲罰。不少女生都哭得稀里嘩啦了，也有隊員選擇去托扶著2個項目經理，在那時候我也感覺到很感動。在犯2次錯誤后，集體都意識到問題并改正了，在第三次翻越，我們進行的比之前都順利了，除了主梯和副梯外和上面拉人的隊員外，剩下的隊員都高舉雙手，手掌向后的做好保護。

翻越畢業墻進行中，我當時在做著保護，突然在背后感受到有水潑過來了，但也不敢放下保護的雙手，也不敢回頭看。后來有個女生在爬上去的時候失去了重心，人傾斜了，就是這些一雙雙保護的雙手，經過幾秒的時間，馬上把女生扶穩，繼續往上爬。當我自己的1只腳踏上副梯的大腿，另1只腳搭上主梯的肩膀，雙手往上舉高抓著上面隊員的手，下面隊員托腳，上面隊員拉手，一托一拉就上去了。在翻越后我趕緊跑回下來繼續做保護，直到剩下最后2個做主梯和副梯的隊員沒翻越，倒數第二個翻越的隊員由上面的隊員拉著在空中，為最后1個隊員當梯子，最后1個隊員抓著倒數第二的隊員的腳、腰、肩膀往上爬，當最后1個隊員翻越后，上面的隊員在把倒數第二上去的隊員拉上去，這就算全部完成了翻越，我們立刻激動的歡呼起來。

最后我想感謝那些為我們做主梯和副梯還有上面拉隊友上去的隊員，同樣是有爹媽養的，他們就心甘情愿為我們付出，獻出自己的肩膀大腿跪著讓我們踩上去，翻越高墻，當我看到他們被踩到紅通通的大腿和肩膀，還有上面拉人的隊友，手抽筋了都不敢放手還是1個接1個的把隊友拉上去。言語已經無法表達我的心情了，感動、感謝、感恩，深深的感受到團隊的團結，團隊的力量。這次拓展活動收貨非常大。

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